乐博现金官网:不吃水果會影響健康?網曝真實下場:「它」更重要

最新资讯 2020年04月06日 5:00

不吃水果會影響健康?網曝真實下場:「它」更重要

不吃水果會影響健康?網曝真實下場:「它」更重要

【尼日利亚】

台灣是水果王國△,不僅有許多不同品種〇,每一款果肉也都相當香甜好吃〇,且富含多種營養素☆♀,不過並不是每個人都有吃水果的習慣π。近日就有一名網友發文表示⊿∴?,自己已經許久沒吃水果⌒△﹡,也想不起來上次是什麼時候吃的∴⊿,因此想問問看∴♀,是否會對健康有所影響♂。PO文曝光⌒,就有不少網友留言?。▼▲原PO透露∟﹡□,自己已經許久沒吃水果∴?﹡。(圖/記者李鴻典攝影、翻攝自PTT)「不吃水果會怎樣嗎∟﹡∵?」原PO在PTT發文表示▽∟,自己已經忘記上次吃水果是什麼時候了┊┊⊙,似乎是半年前□♂♂,也可能已經長達1年都沒有攝取水果〇∴∴,因此他好奇↑∟┊,「一直沒吃水果↑,不知道會對健康有什麼影響﹡﹡?」PO文曝光后⌒,網友紛紛留言表示⊿⊙△,「大便會很臭」、「氣色會比較差﹡﹡♂?」「比較容易感冒」??♂,還有人認為▽⌒,「我一天不吃手指頭就會脫皮」▽▽。對此π,原PO表示↑,以前似乎沒有這種癥狀┊,但他的手指近來確實容易脫皮☆↑。不過也有人認為☆,如果有攝取青菜▽∟,應該不會有太大的影響〇﹡∵,「有吃青菜就還好啊」、「水果是零食纖維﹡△□,可以靠蔬菜補足」、「吃青菜就好?,水果只是有些人飯後點心♂,其實有些糖分很高」、「我覺得蔬菜比水果重要」、「不會怎樣?,只要青菜記得吃就是了」、「不會怎樣♂,會減少很多糖份攝取〇☆,但青菜量要夠」◇。

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